ＳＣＨＯＯＬ

ヨーガセラピストとは

ヨーガは「健康や美容に良い」「体が柔らかくなる」「精神が安定する」等、心身を整えるための運動というイメージがありますが、それは効果の一部であってヨーガの目的ではありません。 またアーサナ(ポーズ)が上手な人がヨーガ上級者とも限りません。本来のヨーガは「自分自身と向き合い、心身の調和を図り精神性を高める」ための修錬法であり、それを自ら実践し伝えるのがヨーガセラピストの役割です。

ブルーコスモスの養成講座とは

ポーズの完成形に囚われずに、いつも今の自分の心身と寄り添い向き合いながら心地の良い動きや形を探っていき呼吸をゆったり通す事で全身の氣（プラーナ）の巡りを調えて自分で自分の心身を調整していくヨガ。

心の在り方が人生を創っているという考えから日常生活での心のヨガ（調和）を最も重要視し心と体は連動していると捉えて、体を整える事で内面にも好影響を与え人生を豊かにしていく事を目的としています。

まずは、ヨーガの教えから自分自身を整える術を学んでいきましょう。

自分が自分自身の最高のセラピストになり、周りの人へと繋いでいく。

自ずと本来の進むべき道へ導かれていきます。

講座は対面とオンラインどちらでも受講が可能です。

次回の養成講座は2025年4月開講予定です。

ご希望の方は「お問合せ」フォームからメッセージを送ってください