2021.08.21 02:02【YouTube情報】10分時短ヨガ🎵いつもありがとうございます～✨日々の生活の中で隙間時間にサクッと行えるヨガをご用意しました～🎵私もよく隙間時間を使ってリセットしているのでぜひ活用してみてください✨今回は【感情編】その時の気分に合わせてチョイスして見てくださいね～✨
2021.08.05 01:59YouTube情報‼️【毎日朝ヨガ🧘】8/3を担当しました🎵10分で程よくストレッチ&筋トレが出来ます✨毎日6:15にアップされる【朝ヨガ】で朝からスッキリ動ける体にしていきましょう～✨ジャパニーズヨガのチャンネルはこちらからどうぞ💕
2021.07.31 23:38本日8/1から朝ヨガスタート🎵お待たせしました～笑4.5月と行っていた【毎日朝ヨガ🎵】8月から更にパワーアップしてお届けします‼️総勢18名のインストラクターが参加して、毎日6:15からYouTube【ジャパニーズヨガ】チャンネルにアップされます❤️私は3日と17日に担当しています～✨また、それに合わせて夜...